Крепкий сон – залог здоровья

Крепкий сон – залог здоровья. К сожалению, в настоящее время из-за быстрого ритма жизни, стрессов и тяжелой работы проблема нарушения сна стоит особенно остро. Сотрудники взрослого абонемента КИЦ им. А. С. Пушкина подготовили выставку-совет «Здоровый сон». Читатели с интересом знакомились с литературой, представленной на выставке, и активно приняли участие в акции «Секреты здорового сна», оживленно и с удовольствием делясь правилами идеального сна и пробуждения. В результате у нас получилась памятка «Секреты здорового сна от читателей». Спите крепко и будьте здоровы!